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没有食欲怎么办?来道开胃手撕包菜,搭配秘制蜜汁非常利口

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大家好,这里是爱美食又爱做美食的坚强奥利奥。生病感冒没有食欲怎么办?咱们来点清淡点的,这个菜味道非常棒,这个菜是手撕包菜,吃到菜的时候马上胃口就来了,跟咱们家里面比起来一个是有滋味,再一个他搭配的蜜汁非常的棒,蜜汁是它的要领。

选择包菜的时候要空一些,轻一点只要这个叶子。这个叶子我们用手给它撕成片,大概两个一元硬币那么大,不要撕的太小,一定要手撕,不要用刀给他切,手撕包菜炒的好吃,讲究的是要用大油,用荤油来炒,您准备一些荤油,在炒菜之前就要准备好秘制的料汁,这个料汁是这样的成分,两勺两份的蒸鱼豉油,一份的白醋,少许的辣椒粉,少许的鸡粉,再来少许的鲜酱油。海鲜酱油也可以,一品香酱油也可以,豉油是两份,把密汁给它搅拌均匀。

步骤:


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