??? 骨折后请喝排骨莲藕汤,补钙好得快呜啦网,爱情搞笑短信,大话英雄粤语,极品飞车7秘籍,两天一夜20110605,单车小霸王,绝代疯少,黑道公主遇冷酷王子,新誓记,德国特洁恩微信免费领红包一元秒到,腥红之月戴安娜,宗玉良,吞噬成尊,cv断离,修神猎艳路,京昆高速37车相撞,热血无赖人物介绍,实况俱乐部,智能工业帝国,傲神修真,campione 弑神者,黑道教父的养女,渤梁,qq空间日记大全,情欢谷,2262年两个春节,婷婷五月,宿县姑娘,唐朝工科生,医妃独步天下,闽p,黑道悲情2,美女被叉叉张动态图,红杏社区华人第一社区,生化危机6汉化补丁,炼体王,registryworkshop,孙宏军,王牌特工 肥茄子 小说,diy2k,十二星战v1.1,阿里巴巴矢量图标库,陈老师黑板报,以武冲霄,冷情王爷痴情妃,sddsupdate是什么,ca1732,迅驰集团股权投资系统,中学作文网,霍州新闻,迦瓦尔,大明龙权微信免费领红包一元秒到,知否知否应是绿肥红瘦 晋江,战火情天,邱德洋,魔玩网,pk51私服发布网,27代理微信免费领红包一元秒到,僵尸保龄球,印迹网,英里塔,死神来了5qvod,全球胖子数超瘦子,重生之官路商途txt,老兵你要走吉他谱,汤姆克兰西系列,钟兆伦,张显扬,一诺倾情,周佑凌,中国税务网络大学,365.180dvd.com,雯京网,召聘娘娘,帝医醉妃,幽灵鬼屋女主角,热血特辅,美军巡航南海计划,奇闻屋,朝鲜欲避免美军袭击,5anba,星云大师语录,曾勋芳,阿联前经纪人离世,熊岳巍,幽冥天下,蓝色爱情海雨雪霏霏,舒维晨,他健她康大丰收,汽车车牌隐形喷雾剂,吕婷华,绝对纯白魔法少女,被污染的月光林地树叶,夏日清凉记事,我是旷世神,舒洁宁,宝石迷魂,梁耀莲,被校花逆推之后,奉子成婚丫头休想逃, 微信免费领红包一元秒到
首页 / 新闻 / 正文

骨折后请喝排骨莲藕汤,补钙好得快

PtxhJdFpM

有许多老人和小孩骨折后,比较痛苦,而且行动不便,原因就是骨头愈合慢。现在给大家介绍一道补钙食疗汤,湖北一绝,莲藕排骨莲藕汤。

湖北民间的“古”方法来煨制这道湖北名汤,又有着与其它地方不尽相同的独到之处,某些作法甚至在专业人士看来,是“有悖”烹饪原则的。但是,或许这是真正的湖北味道。具体做法如下:

排骨不氽水,通常煲汤前需要将肉骨食材氽水去血腥,但用湖北民间的“古”煨汤方法,氽水这步可略。先炒后煲先放盐。湖北煨汤习惯,先将肉材爆炒再加水煨煮。盐是要先放的,用煨汤师傅们的话来说叫“杀”水,“杀”是“去除”,“逼出”的意思。因为盐具有渗透作用,能渗透原料内部排出原料内的水份。“古”法煨汤的观点是先炒先下盐,食材肉质收缩,有利于其后长时间煨煮肉质酥而不烂,肉味更加醇厚。莲藕要腌制。莲藕入锅前要先用食盐腌制,腌制后的藕煨汤更入味也更粉。将排骨用清水+葱姜水浸泡约半个钟,血腥水浸出来后需要多次换水。将浸泡过的排骨再次用清水冲洗后沥干水分备用(可以用厨房纸吸试);将炒锅内注少许油,下生姜片中小煸香。排骨翻炒,肉质变色略为收缩时,加小勺白糖翻炒均匀,再加入1勺精盐翻炒,锅内喷少许料酒掂匀锅,排骨表层焦香后,锅内加入1碗水煮沸.将排骨及汤水倒入汤煲内,一次性加足清水,大火煮开后,将浮沫撇掉,转小火加盖煨煮。将莲藕洗净切块(要注意查看藕孔洞里是否干净),撒上精盐抓匀腌制。腌制约半个钟后,将藕块放水龙头下清水冲洗掉盐分。将冲洗干净的藕块沥干水,倒入7的汤煲内,用勺将排骨及藕块稍加搅匀,再次大火煮开,将翻滚的浮沫撇清,转小火煨至肉酥脱骨藕块粉糯(约2个钟)熄火,尝一下味道酌情调入精盐,少许胡椒粉,撒上葱末(我个人不喜欢在汤上撒葱末)即可上桌。


呜啦网,爱情搞笑短信,大话英雄粤语,极品飞车7秘籍,两天一夜20110605,单车小霸王,绝代疯少,黑道公主遇冷酷王子,新誓记,德国特洁恩微信免费领红包一元秒到,腥红之月戴安娜,宗玉良,吞噬成尊,cv断离,修神猎艳路,京昆高速37车相撞,热血无赖人物介绍,实况俱乐部,智能工业帝国,傲神修真,campione 弑神者,黑道教父的养女,渤梁,qq空间日记大全,情欢谷,2262年两个春节,婷婷五月,宿县姑娘,唐朝工科生,医妃独步天下,闽p,黑道悲情2,美女被叉叉张动态图,红杏社区华人第一社区,生化危机6汉化补丁,炼体王,registryworkshop,孙宏军,王牌特工 肥茄子 小说,diy2k,十二星战v1.1,阿里巴巴矢量图标库,陈老师黑板报,以武冲霄,冷情王爷痴情妃,sddsupdate是什么,ca1732,迅驰集团股权投资系统,中学作文网,霍州新闻,迦瓦尔,大明龙权微信免费领红包一元秒到,知否知否应是绿肥红瘦 晋江,战火情天,邱德洋,魔玩网,pk51私服发布网,27代理微信免费领红包一元秒到,僵尸保龄球,印迹网,英里塔,死神来了5qvod,全球胖子数超瘦子,重生之官路商途txt,老兵你要走吉他谱,汤姆克兰西系列,钟兆伦,张显扬,一诺倾情,周佑凌,中国税务网络大学,365.180dvd.com,雯京网,召聘娘娘,帝医醉妃,幽灵鬼屋女主角,热血特辅,美军巡航南海计划,奇闻屋,朝鲜欲避免美军袭击,5anba,星云大师语录,曾勋芳,阿联前经纪人离世,熊岳巍,幽冥天下,蓝色爱情海雨雪霏霏,舒维晨,他健她康大丰收,汽车车牌隐形喷雾剂,吕婷华,绝对纯白魔法少女,被污染的月光林地树叶,夏日清凉记事,我是旷世神,舒洁宁,宝石迷魂,梁耀莲,被校花逆推之后,奉子成婚丫头休想逃,

传奇页游
今日要闻